Спілкуючись із літніми людьми, часто доводиться чути про те, що життя проходить невблаганно швидко, що молодість промайнула, як мить...

Як залишатися активним з виходом на пенсію, не піддаватися течії часу, хворобам та депресіям?

З метою продовження активного способу життя в Одесі було створено «Університет третього віку». Це, до речі, чи не найцікавіша подія у соціальній сфері нашого міста.

На заклик комунальної установи «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Приморського району м. Одеси» відгукнулося чимало пенсіонерів, охочих до навчання. Записуватися до «університету» приходили люди не лише з різних районів міста, а й приїздили з районів області. Майбутні «студенти» були дуже різними — від 45 років (молоді пенсіонери через інвалідність) і до 85. Причому старші вирізнялися великою наснагою і бажанням вчитися. Були це люди з різною освітою та різним життєвим досвідом. За парту готувалися сісти поруч професор і майстер спорту, колишній депутат і домогосподарка...

Й от 1 жовтня у Золотій залі Літературного музею за участю заступника міського голови М.П. Стоцької, директора департаменту праці та соціальної політики О.П. Китайської відбулося відкриття «університету» в Приморському районі на базі територіального центру. Тут був і Муніципальний оркестр ім. О. Саліка, який виконував улюблені мелодії, і вітальні промови, і самодіяльні номери. Але найбільше усіх присутніх вразила вісімдесятирічна «учениця» у шкільній формі з бантиками, у руках якої пролунав перший дзвоник. Захоплені глядачі піднялися з крісел і стоячи аплодували «школярці», а точніше — силі духу всіх тих, хто готовий поборотися з часом.

Уже промайнуло перше півріччя.

Навчання в «Університеті третього віку» відбувається безкоштовно, на волонтерських засадах. Узяти на себе цю ношу зголосилися кілька одеських вишів. Найбільше пенсіонерів захотіли вивчати комп’ютер, і це зобов’язання узяв на себе Одеський національний політехнічний університет. Завідувач соціально-інженерної лабораторії Юлія Сулімова очолила цю благородну справу. Створено чотири групи. Заняття побудовані дуже грамотно і спрямовані на те, щоб «учні» оволоділи комп’ютером, інтернетом і відчули себе сучасними людьми, повноцінними членами суспільства ХХІ століття. Одночасно навчальний процес ведуть викладач і троє студентів, які допомагають оволодівати практичними навичками. До Дня студента пенсіонери-студенти отримали чудовий подарунок: представники ІТ-компанії «Дата-Арт» закупили для них флешки, дуже необхідні у навчанні. І дуже доречно: наступною темою заняття була якраз робота з носіями інформації, а отже, флешка була найкращим вчасним подарунком. Для багатьох пенсіонерів ця маленька дрібничка — справжнє диво.

Голова студентського профкому Одеського національного медуніверситету, шестикурсник Костянтин Кравець — людина зайнята. Щоденні лекції, практика у шпиталях, волонтерська робота з дітьми — це не весь його робочий графік. Але щовівторка він поспішає на заняття «Здоровий спосіб життя», де літні слухачі отримують корисні знання з анатомії, фізіології та інших галузей медицини. У пенсіонерів, які уважно ставляться до свого здоров’я, завжди безліч запитань, на які терпляче відповідають старшокурсники медичного університету. Другу половину півторагодинного заняття слухачі займаються активною оздоровчою гімнастикою під керівництвом досвідченого фізіотерапевта Тамари Мажари.

Великим успіхом користуються заняття з культурології, які проводять студенти та викладачі кафедри культурології Одеської національної музичної академії ім. А. В. Нежданової. Окрім нових знань з історії культури, слухачі отримали і чимало нових вражень від відвідання одеських музеїв, театрів, концертних залів. Усе це входить у програму культурного навчання.

На заняття з психології збираються люди, готові зізнатися в тому, що мають психологічні проблеми і готові працювати зі спеціалістами. Відомо ж бо: більшість наших співвітчизників ніколи не зверталися до психологів і не вважають це за потрібне. На таких заняттях чимало уваги приділяється різним вправам з тренування уваги, пам’яті; у маленьких групах ви­рішуються проблеми спілкування з дітьми, молоддю; робиться акцент на прийнятті себе та свого життєвого шляху.

Дві англійські та одна німецька групи опановують іноземні мови, адже вивчення мов — один із способів тримати свій розум бадьорим та активним.

Цікаво, що, на відміну від юних студентів, пенсіонери дуже рідко пропускають заняття, та й то лише з поважних причин. Відвідуваність у групах — 85%.

До новорічного свята «студенти» готувалися відповідально. На «Студентський новий рік» прийшли у карнавальних костюмах. Для кожного з них це був чи не перший у житті новорічний ранок, адже у багатьох не було справжнього дитинства з подарунками, іграшками, Дідом Морозом...

Святкову виставу від працівників територіального центру, у якій брали участь три Баби-Яги, Бабуся Шапокляк і Черепаха Тортила, що прийшли записуватися до «університету», зуст­рі­ли сміхом та оплесками. А згодом кожен із «факультетів» показав свій святковий номер: лунали німецькі та англійські вірші, різдвяні пісні у виконанні слухачів разом з їх вчителями; «Здоровий спосіб життя» виконував під «Бонні М» танець грайливих новорічних конячок; «психологи» демонстрували танець Сонця, який символізував перехід від старого року до нового. Всі отримали подарунки від Дідуся Мороза та новорічні побажання у вигляді сніжинок.

З новими враженнями слухачі «університету» вирушили на «канікули», які триватимуть до 1 лютого. Тим часом «Університет третього віку» розвивається. Територіальний центр со­ціального обслуговування Приморського району м. Одеси уві­йшов у новий рік з новими планами.

— Незабаром планується відкриття курсу української мови та літератури для тих літніх одеситів, які хочуть опанувати державну мову, — розповідає директор терцентру Людмила Регульська. — Для цього нам потрібні викладачі-волонтери, які погодилися б раз на тиждень займатися українською мовою та літературою з нашими підопічними. Відтак оголошуємо і додатковий набір слухачів «Університету третього віку» — тих, хто бажає вивчати українську мову та літературу і має право перебувати у нас на обліку. З цього питання можна звертатися за тел. 728-35-75 чи за адресою вул. Ніжинська, 42, каб. № 10. Плануємо, що не лише вивчатимемо мову та літературу, а й проводитимемо заняття з української народної культури, культ­походи до Українського театру.

«Університет третього віку» — це нагальна потреба нашого часу, коли пенсіонерів в Україні з кожним роком стає дедалі більше, а відтак дедалі актуальнішою і важливішою постає питання покращення якості їхнього життя, збереження активної життєвої позиції. І тут Одеса крокує в ногу з часом.